Hoppa till innehåll

Martin Kjellström

Jag heter Martin Kjellström och är en svensk kroppsbyggare från västkusten. Jag kommer från en aktiv familj och började spela Tennis och Hockey i ung ålder.

profile pic

Mer om Martin Kjellström

Jag heter Martin Kjellström och är en svensk kroppsbyggare från västkusten. Jag kommer från en aktiv familj och började spela Tennis och Hockey i ung ålder. Min resa inom träning och bodybuilding började när han var 16 år gammal efter att ha drabbats av en ätstörning vid namn "Bulimi", vilket jag sen brottades med under ca 20 år. Sjukdomen resulterade i att jag, endast 24 år gammal, blev sjukskriven. Sjukskrivningen blev lite av ett ”wake-up call”.

Två år senare började jag träna "på riktigt" och gjorde min första tävling som 30-åring. Idag är jag utsedd till en av Sveriges mest eftertraktade personliga tränare där en klar majoritet av mina klienter coachas på distans: Jag och mina kollegor har framgångsrikt coachat tusentals klienter mot deras mål.

Senaste aktivitet

Guide: Så förbättrar du din sömn
Förbättra din sömnkvalité genom att följa dessa tre enkla stegen....
Uppdaterad:
Ska man äta innan eller efter träning?
Att äta rätt är viktigt för att man ska få det mesta av sin träning. Men ska du äta före eller efter din träning, el...
Uppdaterad:
Ryggövningar för en stark rygg – Träna effektivt på gym eller hemma
Letar du effektiva ryggövningar för en stark och smidig rygg? Detta är en djupgående guide för hur du effektivt tränar ...
Uppdaterad:
Armövningar för att få stora armar – Martins tips för att lyckas
Vill du ha ett par stora och väldefinierade armar? Då har du kommit helt rätt. Efter att ha coachat över 3000 personer ti...
Uppdaterad:
Så tränar du bröst på bästa sätt
Träna bröstmuskler på rätt sätt – Här går jag igenom hur du bör träna, bröstmusklernas anatomi samt mina bästa t...
Uppdaterad: